Trenér/ka fitness
Kariéra TRENÉRA/TRENÉRKY by mohla být pro tebe, pokud:
- tě baví sport,
- rád/a potkáváš nové lidi,
- chceš pomáhat ostatním k lepšímu tělu/zdraví,
- baví tě biologie/anatomie.
Sportovní trenér je člověk, který vede přípravu sportovců, vypracovává tréninkové plány a zpracovává programy pro růst sportovní výkonnosti. V tomto případě se může jednat např. o trenéra profesionálních sportovců a závodníků. Trenér sportu může být i fitness nebo jóga instruktor, který dohlíží na sportovní výkon běžných lidí, kteří chtějí cvičit správně a pod dohledem odborníka. Trenér sportu je většinou člověk na volné noze, tzn. podniká na základě živnostenského oprávnění, a má řadu klientů, kteří mu za jeho služby platí různě vysoké částky. Trenér může vést i skupinové lekce nebo pořádat přednášky o správném pohybu apod. Cena za hodinu tréninku se odvíjí od praxe, výsledků, lokality působnosti a dalších faktorů. Měsíční odměna se pak odvíjí od počtu odpracovaných hodin.
Doporučené vzdělání:
- vysokoškolské, obor: tělovýchova a sport
- středoškolské doplněné kurzy, např. kurz fitness trenér, kurz instruktor jógy, kurz funkčního tréninku, kurz TRX, apod.
Průměrný plat:
500 – 1 500,- Kč/hod
cca 25 000 – 45 000,- Kč měsíčně
Dovednosti a znalosti:
- odborné sportovní dovednosti,
- první pomoc,
- základy správné výživy a životosprávy,
- komunikační dovednosti,
- empatie,
- znalosti z podnikání ohledně živnosti především,
- marketing a reklama ve sportu,
- organizační dovednosti.
Doporučená videa
Instruktorka jógy, fitness trenérka – Klára Křížová
Instruktorka jógy, fitness trenérka s principy zdravého pohybu,body mistr v Universy Klára Křížová# Lyžování # OH # Soči # Vancouver # sport Klára Křížová je bývalá česká reprezentantka v alpském...